علمی_پزشکی
درباره وبلاگ


"هیچ چیز در دنیا اتفاقی نیست"ابن سینا

http://www.vyber.loxblog.com/
http://www.wechat3.ir/

مدیر وبلاگ : سجاد محمدی
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
1)مزه دهان صبحگاهان شور مزه است و دهان،خشک و کم آب است
2)اشتها زیاد،ولی خوراک کم است
3)توان هضم غذابسیارکم است
4)نفخ معده فراوان دارند
5)یبوست دارند
6)گرایش به شوری و شیرینی دارند
7)گرایش به ترشی ندارند
8)بوی بد دهان ندارند
9)بوی بد مدفوع،ندارند
10)قاروقور شکم ندارند
11)تمایل به سردیها ندارند و تمایل به گرممی ها دارند.
سوداچون سرد و خشک است افراد سوداوی باید از غذاهای سرد و خشک
پرهیزکنند و در عوض از غذاهای گرم تر مثل عسل استفاده نمایند.غذاهای
سرد و خشک مثل برنج که بدن را با افت رطوبت مواجه می کنند،مهم ترین
عامل یبوست است(به خاطر دفع رطوبت).درمیان فصل ها،پاییزفصل
سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل پاییز است.
ازبین نان هانان سنگک مناسبتر از بقیه مناسبتراز بقیه است.(به خاطر وجود
سبوس).
سودابه معنای سیاهی است و افراد سوداوی باید از مولدات سودا مثل بادمجان
و عدس و چای پرهیز نمایند(کمترمصرف کنند).تیرکشیدن سر،سردردسوداوی
است و حساسیت به صدا هم از افزایش سوداست که این دو باحجامت به همراه
 مصرف سرکه به عنوان رقیق کننده خون برای درمان بکار میرود.یخ،سودا
زاست و همه مزاجها باید از آن پررهیز کنند.(آب به صورت غیرمستقیم باید
سرد شود).درکتاب های طبی قدیمی چنین آمده است:(اگرطبیب بتواند شخص
سوداوی مزاج را راضی کند هنر کرده است.)






نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
پنجشنبه 31 خرداد 1397
سجاد محمدی
1)ممزاج این افراد سرد و خشک.
2)چهره این افراد تیره است.
3)پوستشان خشک و بی طراوت است.
4)سیاهی خون و غلظت آن هنگام حجامت از علائم دیگرآن است.
5)زیادی غکر و خیال و نگرانی نسبت به مطالبی که در اطرافشان
می گذرد خوابهای آشفته و تیره و تار از مشکلات این افراد است.
6)به علت سرعت فکر در بین این افراد شاعران و سیاستمداران
بیشتری یافت می شود ولی درصوری که روش زندگی و تغذیه
این افراد تصحیح نشود مشکلات روحی روانی جدی برای آنها
بروز می کند.
7)افسردگی و گوشه گیری و کم جوشیدن با دیگران یکی دیگر
 از خصوصیات افراد سوداوی است.
8)موهای فرفری و ریز و خشک،کم ترتاس می شوند.
9)سرمتوسط و نسبتاکوچک
10)بینی کوچک
11)ناخن های خشک
12)صرفه جو
13)جددی
14)چشم های متوسط
15)لب های باریک
16)تیرگی دورچشم
17)خورده خور و درونگرا
18)تمایل به شوری جات
19)اندام تحتانی سرد
20)شکاک
21)وسواسی
22)اهمیت افراطی به ظاهرخود
23)حس بویایی و شنوایی قوی
24)رگ نازک و باریک
25)باریک اندام و خشکیده
26)بدن عضلانی نیست
27)سینه لاغر
28)پوسست خشک
29)شکم کوچک
30)منظم و دقیق
31)غیر منعطف
32)پوست سرد و خشک
33)دمل های چرکی
34)خال های سیاه و لک های تیره
35)اگزما وخشکی پوست
36)سرعت زیاد نمو مو
37)سفیدی زود رس مو
38)بدن پشمالو
39)زبان بدون علامت و گاهی تیره
40)دهان شور یا بی مزه(صبح ناشتا)
41)سیری زود رس
42)حساس به خوردن موواد خشک
43)گرفتاری به یبوست یا کولیت روده
44)سوزش دهانه معده
45)رنگ ادرار عادی و گاهی تیره
46)اسپاسم های عضلانی
47)دردسیاتیک
48)بی خوابی
49)رویای سیاهی و دیدن پرتگاه درخواب
50)دیدن کابوس
51)افسرده و گوشه گیر
52)احساس گزگز شدن بدن
53)هراس
54)دودلی
55)ترسو
56)مردم گریز
57)مغرور
58)کینه ای
59)علاقه به کشیدن سیگار
60)کم حوصله و کم ظرفیت
61)میل جنسی کم
62)حرص خوردن
63)لاغری وو پژمردگی جسم و روح
64)بی نشاط و یبوست شدید
65)سوزش هنگام دفع ادرار
66)مدفوع تیره و غیرمانند
67)شب کوری
68)فکر زیاد





























نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
پنجشنبه 31 خرداد 1397
سجاد محمدی
غذاهایی مانده و بیات - غذاهای شور- نمک سود - عدس - نوشابه
باغذا - ماهی دودی - خیارشور - گوشت پیر(رنگ قرمز تیره) پنیر





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

       نظرات
چهارشنبه 30 خرداد 1397
سجاد محمدی
خوردن غذاهای گرم و تر - ملین - سوپ جو (لا پاچه گوسفند،کمی زنجبیل
 و زعفران)بعد از بهبودی عسل و قدومه شیرازی مرتب استفاده کنید - توت
با آب گرم طهارت کند - انجیر- خرما -کشمش - هل - دارچین - زیره
زعفران




نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
چهارشنبه 30 خرداد 1397
سجاد محمدی
1)از پوست خود در هوای خشک محافظت نمایید به این منظور پوست
خود را با روغن زیتون یا روغن کنجد چرب کنید .
2)15-10 دقیقه پیاده روی بعد از شام مفید است.
3)ازمایعات به اندازه کافی استفاده کنید.
4)آب هویج و آب سیب به اندازه کافی استفاده کنید
5)حمام کردن با آب ولرم وماساژبدن با روغن های مناسب مفید می باشد.
6)هر12ساعت بینی خود را  با کمی روغن بادام شیرین طبیعی مرطوب کنید.
7)ورزشهای خفیف مانند پیاده روی مناسب هستند.
8)سفرهای کوتاه به خصوص به مناطق مرطوب معتدل توصیه می شود.
9)دستور تنفس طبی را صبح زود و بعد از ظهرها انجام دهید.
10)حدود ساعت 10شب به رختخواب بروید.
11)حدود 7-6 ساعت استراحت نمایید.
12)نیم ساعت چرت بعد از ناهار نیز اشکالی ندارد.
13)ازهوا،محیط و فعالیت هایی که موجب افزایش سردی و خشکی می شوند
خودداری کنید.
14)از مصرف غذاهای یخ زده،مانده و کنسرو شده خودداری کنید.
15)ازبی خوابی و کم خوابی خود داری نمایید.
16)غم،تنهایی،تفکرات دقیق،نگرانی بیش از اندازه موجب تشدید
علائم سوداوی می شوند.
17)از هوای سرد و خشک پاییز اجتتناب نمایید.
18)از مصرف مواد سرد و خشک و غذاهای سرد و تر خودداری نمایند.


















نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
چهارشنبه 30 خرداد 1397
سجاد محمدی
غذاها:
 گوشت گاو - ماهی - سیرابی - پاچه - صدف - سوسیس  وکالباس

سبزیجات:
سیب زمینی - گوجه فرنگی - لوبیا  سبز - بادمجان - ریواس - گشنیز

میوه ها:
لیمو - آلو - انار ترش - پرتغال - گریپ فروت - توت فرنگی - تمشک
سنجد - زالزالک - زغال اخته -

دانه ها و حبوبات:
ذرت - بلال - ارزن - جو - عدس

لبنیات و روغن ها:
شیر ترش سفید - کشک و پنیر کهنه

چاشنی ها و ادویه جات:
آلو - تمر هندی - رب - آب لیمو - آب غوره - لیمو عمانی و دانه گشنیز

 نوشیدنی ها و طعم دهنده ها:
آب میوه ترش - چای پر رنگ - قهوه - شیر ترش - یخ - ترشی - سرکه
سس گوچه و آبلیمو














نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
چهارشنبه 30 خرداد 1397
سجاد محمدی
کسانی که دچار این نوع طبع می شوند اکثرا به یاس و ناامیدی و
 ناراحتی های فکری و روحی مبتلا هستند،مدام در خود فرو می
روند،خود خوری می کنند و برای آرامش خود گریه می کنند.
این افراد (مثلا کسانی که احساس گز گز دست و پا می کنند)باید
از خوردن غذاهای چرب،شور،مانده و بیات به خصوص گوشت
ماهی دودی،شیرینی جات مصنوعی،ادویه جات و به خصوص
چای و نیزخوردن قرص جلوگیری خودداری نمایند و در عوض
بیشتر از مهسل های گیاهی مانند قدومه شیرازی،بارهنگ،تخم
ریحان و مرواستفاده کنند.
مصرف پنیر همراه با چای شیرین به عنوان صبحانه برای این
گونه افراد فوق العاده زیان آور است زیرا رسوبات خون دراین
نوع افراد افزایش می یابد و اکثرا دچار یبوست مزاج می شوند.
استفاده از غذاهای گیاهی مانند آلو اسفناج،کدوتنبل و هویج فرنگی
پخته نیز مصرف آش جو اثرات مفیدی برای افراد دارد.
تنقیه ی دم کرده جو یا روغن زیتون در اخراج سودا از مرکز تجمع
آن یعنی روده ها نقش موثری خواهد داشت.اگر چنین افرادی به فکر
اصلاح طبع خود نباشند شدیدا دچار افسردگی و پژمردگی روحی
خواهند شد و روز به روز لاغر تر و تکیده تر می شوند و چهره شان
گرفته تر می شود.
کلیه غذاهای گرمی بخش مانند گوشت گوسفند،شتر،کبوتر برای سوداوی
ها خوب است.درصورت مصرف برنج،حتماشوید و زیره سیاه استفاده شود.
سبزی جات گرم مانند نعناع،ترخون،ریحان،جعفری،تره،انواع کلم و...
مصرف شود.کشمش،انجیر،خرما،زعفران،زیره،آفتیمون و بذرهای ملین
مانند خاکشیر،تخم شربتی،قدومه شیرازی برای افراد سوداوی مزاج بسیار
مفید است .













نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
سه شنبه 29 خرداد 1397
سجاد محمدی
بادمجان و غذاهای نمک سود:مانند ماهی شور،خیارشور و گوشت گاو
و گوساله و ماست،پنیر،چای شیرین،شیرنی جات قنادی،سرکه،چای
دوغ برای افراد سوداوی مزاج مناسب نیست.
دربین غذاها از نوشیدن مایعات به خصوص آب یخ و نوشابه های گازدار
و دوغ خود داری کنند.




نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
سه شنبه 29 خرداد 1397
سجاد محمدی
لبنیات:
کشک و قره قروت

میوه ها:
شاه توت،تمشک،آلبالو،ازگیل،انارترش،بالنگ،تمرهندی،زالزالک
زرشک،ذغال اخته،سنجد،غوره،کنار،گریپ فروت،لیموعمانی
نارنج،به ترش،لیمو ترش و سیب ترش

سبزی:
ترشک،ریواس و گشنیز

حبوبات:
ارزن،باقالا خشک،برنج(آبکش)،جو،ذرت،عدس و ماش

گوشت:
بز،قلوه،سیرابی و شیردان

مغزهای گیاهی:
بلوط خوراکی و شاهدانه

ادویه:
سماق،نشاسه و قهوه

سایر:
شکر فراورده شده صنعتی،سرکه و آبغوره


















نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
سه شنبه 29 خرداد 1397
سجاد محمدی
1)پرخوری
2)بعد از غذای مختصر دوباره غذا خوردن
3)آش رشته
4)ماکارونی
5)سیر
6)شیرینی




نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
دوشنبه 28 خرداد 1397
سجاد محمدی
انار،شاه توت،زرشک،تمشک،زرد آلو،هلو،خیار،کاهو،هویج
روغن،زیتون،کنجد،سیب،گلابی،سوپ جو،کدوخورشتی،کدو
حلوایی،خوراک قارچ،اسفناج،گشنیز،نخود فرنگی،عدس،
ماش،جو دوسر،لیموعمانی




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

       نظرات
دوشنبه 28 خرداد 1397
سجاد محمدی
سبک ترین جزءخون است مانند کف روی خون قرار می گیرند
موجب تسهیل حرکت خون در عروق می شود زرد رنگ است
باعث افزایش حرکت روده می شود،ضد عفونت است موجب
تیزی ذهن می شود و تحرک آفرین است .




نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
دوشنبه 28 خرداد 1397
سجاد محمدی
1)سرد
2)شقیقه نبض می زند
3)زردی سفیدی چشم
4)سیاهی رفتن چشم
5)سرگیجه
6)طعم دهانشان تلخ شده
7)ترش کردن گلو
8)تشنگی
9)سوزش جگر(کبد)
10)زیر دنده راست آنها خیلی گرم است و حداقل
دو وجه تب دارند .
11)لب های آنها دچار خشکی بوده،پوست سرشان
ترک خورده و می سوزد و به عنوان شوره و حتی
ریشه مژه و دور پلک سوخته و پوسته پوسته می شود.
12)پوست زبر
13)رنگ ادرار زرد تیره
14)ابرومیریزد
15)علاقه زیاد به آب یخ و یخ
16)تندخو
17)بهانه گیر
18)موها تک تک می ریزند
19)دیدن خواب هولناک افتادن از بلندی
20)جنگ ستیز

علت:
غذاهای چرب و شیرین صفرا را زیاد می کند.














نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
دوشنبه 28 خرداد 1397
سجاد محمدی
1)لاغر اندام
2)بدن گرم
3)پوست خشک
4)زبری پوست
5)پرکارو فعال
6)تمایل به سردی ها و ترشی ها
7)رفتارتند و واکنش سریع
8)کم خواب
9)تحمل گرسنگی
10)تمایل به هوای خشک
11)زردی پوست و زبان و چشم
12)تند بودن ضربان قلب و نبض
13)حس برتری جویی و تسلط




نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
دوشنبه 28 خرداد 1397
سجاد محمدی
1)تشنگی و سوزش جگر(کبد)
2)تلخی دهان
3)سردرد و درد شقیقه (جلوی سر)
4)ترک خوردن پوست دست و پا
5)خواب جنگ و ستیز و آتش و اشیاء زرد دیدن
6)شوره سر
7)تندخویی
8)بهانه جویی
9)زردی مدفوع
10)خارش بدن
11)استفراغ سبز و زرد
12)حالت تهوع




نوع مطلب :
برچسب ها : سلامت،
لینک های مرتبط :

       نظرات
دوشنبه 28 خرداد 1397
سجاد محمدی


( کل صفحات : 2 )    1   2